食べちゃう？〜ダイエットのお供に！あとどくらい食べてもいいかがわかるiPhoneアプリ！〜

ダイエットをする際に多くの方がカロリーを気にすると思います。

そんな時におすすめのダイエットアプリ「食べちゃう？」のご紹介です！

その日にあとどれくらい食べても平気かがわかります！

基本情報登録

まずは身長、体重などの基本情報を登録しましょう！

食べたもの一覧

画面下の「何食べた？」というボタンをタップするとその日に食べたものが表示されます！

最初は未入力状態なので、各項目をタップしてみましょう！

ジャンル選択

まずは食べた物のジャンルを選択します！

数量選択

食べたものを選んだら、どれくらい食べたか数量を入力しましょう！

摂取カロリー確認

おやつまで入力してみました！

その日に摂取したカロリーの合計が右下で確認できます！

あとどれくらい食べれるか？

画面下の「あと何食べる？」ボタンをタップしてみましょう！

当日内で摂取しても問題ないカロリーを元に、該当する食べ物一覧を表示してくれます！

これ以上食べてしまうと・・・太ってしまいます。

以上「食べちゃう？」のご紹介でした！

ダイエットしても長続きしないなどとお悩みの方は一度使ってみてください！

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