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一度は割りたい。カズヤ(@kazumiso_s)です。
腹筋を割るためのトレーニングアプリ「Runtastic Six Pack」をご紹介！
一人じゃ挫折してしまうトレーニングもこのアプリがあれば続けられる！
価格: 無料
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, スポーツ
※アプリ価格は掲載時のものです。
AppStoreでアプリをチェック!
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トップ画面
こちらがトップ画面！
二人のアバターがお出迎え！
チュートリアル
最初にアプリに関する説明があります！
アバター選択
トレーニングを指導してくれるアバターを選択！
二人とも絞れてる(ﾟДﾟ)
筋トレレベル
次にトレーニングのレベル選択を行います！
最初は無理せず一番低いやつをw
確認画面
トレーニングの確認画面です。
さっそく開始しましょう！
腹筋開始！
トレーニングが開始されると、アバターが腹筋のお手本を見てせてくれます！
動画でお手本を見ることができるので分かりやすい(^o^)
一緒に腹筋を鍛えましょう！
休憩
常に腹筋し続けてると疲れてしまうのでインターバルが入ります！
筋肉を休めましょう(._.)
別パターン
インターバルが終わると別の腹筋運動に移ります！
万遍なく鍛えられます！
継続しちゃう？
3パターンの腹筋を終えたら終了確認がでます！
自分のペースに合わせて筋トレを続けましょう。
筋トレ終了！
筋トレを続けなければトレーニング終了です。
最後に結果画面が出てくるのでシェアしたり、記録を保存しましょう！
最後に
以上「Runtastic six Pack」のご紹介でした。
シックスパックは一日してならず。
継続すれば夢のシックスパックになれるかもしれません！
価格: 無料
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, スポーツ
※アプリ価格は掲載時のものです。
AppStoreでアプリをチェック!
Posted from するぷろ for iOS.
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