Runtastic Six Pack〜目指せ腹筋割れ!本格的トレーニングアプリ!〜

Apple関連 iPhoneアプリ スポーツアプリ
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Runtastic Six Pack

一度は割りたい。カズヤ(@kazumiso_s)です。
腹筋を割るためのトレーニングアプリ「Runtastic Six Pack」をご紹介!

一人じゃ挫折してしまうトレーニングもこのアプリがあれば続けられる!

価格: 無料
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
※アプリ価格は掲載時のものです。
 

 

AppStoreでアプリをチェック!

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トップ画面

こちらがトップ画面!
二人のアバターがお出迎え!
トップ画面

チュートリアル

最初にアプリに関する説明があります!
説明

アバター選択

トレーニングを指導してくれるアバターを選択!
二人とも絞れてる(゚Д゚)
トレーナー選択

筋トレレベル

次にトレーニングのレベル選択を行います!
最初は無理せず一番低いやつをw
筋トレレベル設定

確認画面

トレーニングの確認画面です。
さっそく開始しましょう!
確認

腹筋開始!

トレーニングが開始されると、アバターが腹筋のお手本を見てせてくれます!

動画でお手本を見ることができるので分かりやすい(^o^)
一緒に腹筋を鍛えましょう!
腹筋1

休憩

常に腹筋し続けてると疲れてしまうのでインターバルが入ります!
筋肉を休めましょう(._.)
インターバル

別パターン

インターバルが終わると別の腹筋運動に移ります!

万遍なく鍛えられます!
腹筋2

継続しちゃう?

3パターンの腹筋を終えたら終了確認がでます!
自分のペースに合わせて筋トレを続けましょう。

終了確認

筋トレ終了!

筋トレを続けなければトレーニング終了です。
最後に結果画面が出てくるのでシェアしたり、記録を保存しましょう!
結果

最後に

以上「Runtastic six Pack」のご紹介でした。
シックスパックは一日してならず。

継続すれば夢のシックスパックになれるかもしれません!

価格: 無料
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
※アプリ価格は掲載時のものです。
 

 

AppStoreでアプリをチェック!

Posted from するぷろ for iOS.

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この記事は私が書きました。

管理人:カズヤ(@kazumiso_s)

31歳、横浜市在住の2児の父。本業はシステムエンジニアで目標は今の会社で取締役になること。「毎日に価値を見出す」ことを信念に置き、未来に役立つ情報を発信しています。難病「好酸球性副鼻腔炎」という嗅覚障害持ち。最近生まれて初めて坊主にした。詳細なプロフィールはこちらから

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