[カロリストン]1ヶ月で-4kg達成!No1.ダイエットサプリを飲み始めて4週間経ったので経過報告!

日常ネタ ダイエット

カロリストンこちらの記事でご紹介したダイエットサプリを飲み始めて4週間が経ったので経過報告です!

およそ1ヶ月で4kgのダイエットに成功しました!

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体重・体脂肪の変化

ダイエット開始~1週間後の体重と体脂肪の変化になります。

  • 体重:65.6kg → 64.6kg
  • 体脂肪:19.2%→ 18.8%

ダイエット開始1週間~2週間の変化になります。

  • 体重:64.6kg → 63.1kg
  • 体脂肪:18.8%→ 17.9%

ダイエット開始2週間~3週間の変化になります。

  • 体重:63.1kg → 62.3kg
  • 体脂肪:17.9%→ 17.4%

ダイエット開始3週間~4週間の変化になります。

  • 体重:62.3kg → 61.4kg
  • 体脂肪:17.9%→ 17.0%

カロリストンを使ったダイエットを始めて今日で4週間経ち、最初に購入した2箱もちょうどなくなります。

およそ1ヶ月継続した結果・・・「体重を-4.2kg、体脂肪を-2.2%」減らすことができました!

最後に

間食しない、夕食に炭水化物を控えるようにするなど他にも意識して生活してきたものの、そんなに苦になるようなことはしてませんでした。
昼食前、夕食前にカロリストンを摂取したことがダイエット成功の鍵だと言えると思います!
飲み会2回~3回分のお金を投資することで食生活を変えたり運動を全くせずに-4kg減らすことができたのでコスパは十分だと感じました!

サプリの他にダイエットに有効なお茶を飲んだり、引き締まった体作りする場合はトレーナー付きジムエステ体験などに行うとさらに効果的ですね。

無理なくダイエットをして理想のボディを手に入れましょう!

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